Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2323 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 101.82g | Carbs: 254.02g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Сосиски Молочные, Каждый День Основа для Пиццы, Zero Сироп Сгущенка, Обычные Блины, Быстроном Сырники по-Домашнему, Банан. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ржаной Хлеб, Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Snickers Сникерс, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelochka777's Weight History
|