Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 92.23g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Варенье из айвы, ВкусВилл Творог 5%, Яблочные розы. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Сырники обычные, Азбука Вкуса Курица Терияки , Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Snacks/Other: USN Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateBaking's Weight History
|