Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 74.88g | Carbs: 188.53g.
Lunch: Пряник, Нут (Вареный), Приготовленная Красная Фасоль, Соленые Огурцы с Укропом, Цветная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Грецкие Орехи, Мандарины, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Grobovan's Weight History
|