Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2014
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4115 kcal
|
Fat: 183.17g | Prot: 161.29g | Carbs: 463.70g.
Breakfast: M&M Драже с Молочным Шоколадом, Пепси Пепси Лайт, Мороженое, Пепси Пепси Лайт, Макдоналдс Биг Мак. Lunch: Жареный Картофель, Жареная Рыба (в Панировке), Rich Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Груши. Dinner: Lay's Чипсы, Пепси Пепси Лайт, Зефир, Груши, Пепси Пепси Лайт. more...
|
|
2775 kcal
|
Exercise:
Music playing - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|