Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1045 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 60.17g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша Соленая, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Level Kitchen Шарлотка с Яблоками на Миндальной Муке. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Пятерочка Огурец Свежий. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|