Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 52.24g | Carbs: 90.92g.
Breakfast: Зея Печенье Смуглянка, Яйцо, Matti Хлопья 7 Злаков, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Самбери Продукт Витязь 50% Романовский, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Вареное Яйцо, Майонез, Санта Бремор Икра с Лососем, Экомилк Сыр Творожный, Самбери Продукт Витязь 50% Романовский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Самбери Продукт Витязь 50% Романовский, Экомилк Сыр Творожный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Karyukk's Weight History
|