Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
746 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 40.37g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: JES's Манго Кубики, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Магнит Апельсин, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлебпром Хлеб Белый. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Твердый Сыр Пармезан, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasshaaa_'s Weight History
|