|
Наконец-то 58 кг, как же я долго к этому стремилась, но понятно что все равно около 59, но ещё пару дней и буду весить 57-56🥺
|
58.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
543 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 25.86g | Carbs: 79.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Lunch: Данон Актимель Черника-Ежевика, Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|