Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 69.89g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Желток, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Виктория Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Перекресток Винегрет с Маслом, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|