Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
892 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 82.34g | Carbs: 47.63g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Таврия Грудинка Янтарная, Яйцо Куриное. Lunch: Свекла Вареная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Гороховая Каша. Dinner: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Кефир (Обезжиренный), Myprotein Протеин Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Horoshaya's Weight History
|