Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
37.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 51.71g | Carbs: 94.67g.
Breakfast: لوزين تصبيرة فطيرة الاجبان الثلاث. Dinner: جولد ستاندر واي بروتين بروتين, نسله حليب بودرة, قودي زبدة الفول السوداني, البرج حلاوة طحينية, الصافي حليب. Snacks/Other: ليز شيبس نكهة جبنة الشيدر بالكريمة. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimacranberry's Weight History
|