Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 53.44g | Carbs: 236.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Байкальский Биойогурт 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сахар. Dinner: Конфета, Чай, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|