Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 33.26g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Едим Дома Солянка Домашняя. Lunch: Пятерочка Хурма, Пятерочка Огурец Свежий, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Данессия Салат Крабовые Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|