Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 27.23g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Чай, НК Сити Салат из Моркови с Чесноком . Lunch: Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Блины, Малиновое Варенье, Чай, Vici Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliannamom's Weight History
|