|
На радостях прибавила пол киллограмма
|
68.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 55.97g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Красная Цена Батон, Яйцо Всмятку, Гранфор Сыр Тильзитер, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Красная Цена Батон, Вкуснотеево Ряженка 4%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaAbt1985's Weight History
|