Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
124 kcal
|
Fat: 2.44g | Prot: 15.35g | Carbs: 10.85g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dinner: Бондюэль Овощи Гриль. Snacks/Other: Салат Айсберг, Лента Креветки Королевские Очищенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vita.voronina.93's Weight History
|