Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 130.19g | Prot: 53.99g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Колос Батон Пектиновый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Милка Шоколад Милка Орео. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Милка Шоколад Милка Орео, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Милка Шоколад Милка Орео, Седьмой континент Хурма, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Мандарины, Богучарские Семечки Отборные Жареные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|