|
отвесив 200 гр Умничка!!!
|
85.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 59.69g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Кофе, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. Dinner: Чай, Индейка Тушеная, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|