Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1236 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 87.97g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Банан. Lunch: Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YollyevaMasha's Weight History
|