Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 60.11g | Carbs: 333.59g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Конфета, Чай, Байкальский Биойогурт 2,5%. Lunch: Чай, Конфета, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грибы, Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|