Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
118.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2032 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 108.53g | Carbs: 225.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Творог (Обезжиренный), Сосиски Молочные, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Сок из Яблока и Фейхоа, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: Магнит Окунь Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fanta Цитрус, Aqua Produkt Active Цитрус. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MentalOns's Weight History
|