Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
939 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 41.75g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Наш Хлеб Хлеб Деревенский, Молодецкие Яйцо Куриное, Пикант Говядина Домашняя Пикант, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Колбаса, Коммунарка Сорванец , Рассольник. Snacks/Other: Пикант Говядина Домашняя Пикант, Котлеты из Пекинки, Витьба Вафельные Трубочки с Молочной Начинкой, Raffaello Конфеты, Мандарины, Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|