Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 52.96g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Тольяттимолоко Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|