Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 116.80g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки, Лук, Капуста, Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо, Хлеб Овсяной, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|