Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
129.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1811 kcal
|
Fat: 104.85g | Prot: 88.33g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Ермолино Масло Сливочное, Свиной Фарш (Приготовленный), Зимовье Фасоль Стручковая, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(солнышко)'s Weight History
|