|
trotz Grieche gehalten ☺
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 63.08g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Actimel Granatapfel, Actimel Granatapfel, SPAR Stangensellerie, Petersilie, Möhren, Freshona Stangenspargel , Bürger Vegetarische Maultaschen. Dinner: Bio Butterkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kräutertee, REWE Dinkelbrot, Buerger Maultaschen Vegetarisch, SPAR Stangensellerie, Rapsöl, Ei, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Excelsior Pralinenmischung, Edeka Hafermilch, Kaffee, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. more...
|
steady weight
|
 Comments
Super. Nächsten Sonntag geh ich auch griechisch Essen. Was hast du gegessen?
16 Jan 22 by member: missbutterfly1968
|
Gyros mit Leber, Pommes und so 😁Ouzo und 🍷🍷🍷...mal sehen wie es morgen aussieht 😂
16 Jan 22 by member: kirchgellersen
|
Gyros und Leber mag ich leider gar nicht. Naja, mal sehen was es da gibt. Gehe nämlich so gut wie nie zum Griechen. Bin eher ein Italiener Fan😬
17 Jan 22 by member: missbutterfly1968
|
17 Jan 22 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|