Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 76.74g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Мистер Салат Морская Капуста, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Кальмары Гриль. Lunch: Куриные шашлычки, Картофель с баклажанами. Snacks/Other: Деликатеска Капуста Квашенная, Kinder Яйцо Kinder Сюрприз Maxi. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarriettaW's Weight History
|