Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
978 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 64.69g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Мирель Пирожное Муравейник, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Помело, Пятерочка Помело, Пятерочка Помело, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kurenkovanata's Weight History
|