Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
115.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1767 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 75.27g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каша. Lunch: Суп. Dinner: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ленивые голубцы. Snacks/Other: Пахлава, Перекресток Мандарины, Дикси Мандарины, Ашан Мандарин, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|