Forrest73's Journal, 15 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
76.2 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2022:
1200 kcal Fat: 28.28g | Prot: 82.46g | Carbs: 142.46g.   Breakfast: Milbona Skyr Mirtillo, Belbake Gocce di Cioccolato, Noci, Conad Uva Sultanina, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Pomodorini, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Findus Piselli Novelli, Polli Olive Verdi e Nere a Rondelle, Zorbas Feta Light, Campo Largo Farro Perlato. more...
2519 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Non vale così, quei 100 grammi li hai passati a Marì! 🤣😂 
15 Jan 22 by member: Il Grande Puffo
eh visto? 😂😂😂 inevitabilmente accade 
15 Jan 22 by member: marì82
Elena, si è presa Forrest ❤️, non basta? 😉 
15 Jan 22 by member: Il Grande Puffo
Quei 100 grammi presi ieri lì ho pagati a caro prezzo stamani. Non lo faccio più 😆 
16 Jan 22 by member: Forrest73
Io sono felice ❤️ 
16 Jan 22 by member: marì82
Eh ora Forrest che vorresti insinuare...bisogna sempre camminare sulla retta via 
16 Jan 22 by member: marì82
E cmq non è che ora io non sia la meglio eh 
16 Jan 22 by member: marì82

     
 

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