Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
45 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
622 kcal
|
Fat: 16.39g | Prot: 39.23g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Сама Готовила Холодец Говяжий, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Редис, Холодный Кофе со Сливками, Огурец. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Редис, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|