Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 12.51g | Prot: 35.55g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Lunch: Nesquik Mini, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры. Dinner: Магнит Гранат, Свой Урожай Грибы Лисички, Bite Чувисы. Snacks/Other: Простой Йогурт (Обезжиренный), Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|