Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
724 kcal
|
Fat: 12.18g | Prot: 14.88g | Carbs: 44.33g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Мираторг Бульон Куриный, Чумак Майонез Постный, Bonduelle Кукуруза, Zatecky Gus Пиво Светлое, Московский Провансаль Легкий , Редис, Капуста. Snacks/Other: Мартини Просекко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|