Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 61.58g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%. Lunch: Коркунов Конфеты, Белевские Сладости Зефир Антоновка, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Мандарины, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|