|
Участник 16 марафона ЖП, команда ПопкиКЛету
|
71.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 51.93g | Carbs: 252.51g.
Breakfast: Активия Натуральный Йогурт, Мирролла Рыбий Жир , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Рис Вареный, Томатный Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Вешенки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Beck's Пиво Светлое Пастеризованное, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|