Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 142.86g | Prot: 84.02g | Carbs: 22.87g.
Breakfast: President Сливочное Масло 82%, Mlekovita Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Сало, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linalavrentieva's Weight History
|