Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 60.61g | Carbs: 259.34g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Мёд, Киви, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тирамису, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Шаурма с Курицей, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Вдохновение Классический Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|