Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
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50.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2022:
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2206 kcal
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Fat: 48.64g | Prot: 173.07g | Carbs: 272.31g.
Breakfast: Aguacate, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Copos de Espelta. Lunch: Quinoa, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. Dinner: Repollo, HSN Foods Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Panga, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz, Banana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Prozis Harina de Avena, Pechuga de Pavo, Peras. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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inmaatorregrosa's Weight History
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