Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1866 kcal
|
Fat: 95.73g | Prot: 113.41g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ашан Язык Свиной Отварной, Real Сырники Классические, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Верный Капуста Квашеная по-Деревенски , ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, АО Тандер Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|