Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 139.71g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Danone Творог Мягкий 0%, Каждый День Кешью Необжаренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Меридиан Молодые Осьминоги в Рассоле, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Chikalab Chikapie Кокос, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|