Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
742 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 53.91g | Carbs: 61.08g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фундук Фундук. Lunch: Помидоры, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astapanyuk1's Weight History
|