Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 59.62g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», Сливочное Масло, Хлебный Дом Злаковый Солодовый Хлеб . Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Блины с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|