Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1300 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 66.49g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вологодское Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Макароны с Маслом, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Красная Цена Халва Подсолнечная, Конверт из Лаваша с Творогом Й, Monini Оливковое Масло, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|