Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
692 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 17.13g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Макароны с Фаршем, ВкусВилл Леденец на Палочке, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром. Lunch: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Леденец. Dinner: Billa Тульский Пряник, Шоколад. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hdhhurrf's Weight History
|