Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 56.12g | Carbs: 66.96g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Volfas Engelman Пиво. Snacks/Other: Авоська Хурма, Мирролла Рыбий Жир, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|