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61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2022:
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1688 kcal
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Fat: 39.98g | Prot: 113.01g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Uva Sultanina. Lunch: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Uovo (Intero), Carrefour Lenticchie Mignon, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro. Snacks/Other: Perugina Rossana, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Skyr Vaniglia , Valdiporro Plumcake . more...
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Losing 7 kg a Week
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