Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1472 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 66.38g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Гарибальди Зельц Селянский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Говяжий Фарш, Макфа Гнезда Тальятелле, Шампиньоны. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Тыквой, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|