Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1843 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 81.61g | Carbs: 195.34g.
Breakfast: У Палыча Тефтели , Свежов Гарнир Рис с Маслом, Sasha Bread Хлеб Злаковый, Куриный Рулет, Тушеные Овощи, Табрис Булочка с Творогом, Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Клетчатка в Фиолетовой Банке, Parmalat Молоко 0,5%, Yami Yami Филадельфия с Креветкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sensuale666's Weight History
|