Enfiei o pe na jaca desde o natal e ta ai o resultado
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61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2022:
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1127 kcal
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Fat: 29.13g | Prot: 39.99g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Café, Canela, Banana Prata, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Pipoca. Snacks/Other: Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Rosca Forro Abc Rosca. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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eitalitamatos's Weight History
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