Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 91.60g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Unagrande Моцарелла, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо. Lunch: Вико Сок Вишнёвый , Морковь, Магнит Картофель, Благояр Филе Куриное. Dinner: Unagrande Моцарелла, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Якобс Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|